Czech Virus Pure L-Citrulline 350 g unflavoured

Produkt Pure L-Citrulline nabízí 100% čistý L-Citrulin, aminokyselinu, která se mezi sportovci využívá hlavně pro tvorbu NO2. Náš produkt obsahuje Citrulin, který je přírodně fermentovaný a neobsahuje žádné syntetické formy. Citrulin v těle vzniká při procesu zvaném močovinový cyklus, což je jeden ze základních způsobů, jakými člověk odstraňuje z těla dusík. Celý tento cyklus započíná reakcí amoniaku s oxidem uhličitým, z čehož vzniká karbamoylfosfát a ADP a anorganický fosfát. Právě karbamoylfosfát vstupuje do reakce s ornitinem a tak se syntetizuje citrulin.

Potřeba oxidu dusnatého
L-Citrulin je jedna ze tří aminokyselin, které se účastní močovinového cyklu společně s L-Argininem a L-Ornitinem. Užívání L-Citrulinu zvyšuje úroveň plazmatické hladiny ornitinu a argininu a zlepšuje proces recyklace amoniaku a metabolismus oxidu dusnatého. V důsledku toho se používá v oblastech, kde je relevantní oxid dusnatý a to při erektilní dysfunkci způsobené vysokým krevním tlakem, při atletickém výkonu a pro kardiovaskulární zdraví. Existuje jen velmi málo potravin, které mají významné množství citrulinu.

Vliv na únavu a vytrvalost
Výzkum naznačuje, že má L-Citrulin za následek sníženou únavu a lepší vytrvalost při aerobním i anaerobním cvičení. Prozatím není dostatek důkazů na podporu tvrzení, že suplementace L-citrulinu zlepšuje výkon během cvičení. Je zapotřebí dalšího výzkumu pro erektilní dysfunkci a krevní tlak, ale malé množství výzkumu podporuje příznivý účinek. Citrulin se také velmi významně podílí na snížení hladiny amoniaku v těle, což je důležité hlavně pro sporotvci s vyšším obsahem bílkovin ve stravě.

Citrulin vs Arginin
Výzkumy naznačují, že je užívání citrulinu lepší volbou, než samotného argininu. Užití citrulinu vede k vyšší a konzistentnější hladině argininu v těle než při užívání argininu samotného. Citrulin je podle potřeby velmi snadno přeměněn na arginin a je také lépe absorbován, než arginin. Tímto způsobem je citrulin lepší zdroj argininu pro tělo bez vedlejších účinků, které arginin bez pochyb má. Citrulin nemá prokázané žádné vedlejší účinky a na rozdíl od L-Argininu nemají vysoké dávky za následek gastrointestinální rozrušení.

Citrulin vs Citrulin-malát
Citrulin malát je citrulin navázaný na kyselinu jablečnou a různí se v poměru - například Beast Virus obsahuje Citrulin Malát v poměru 2:1, tedy 2/3 jsou citrulin a 1/3 kyselina jablečná. Tato forma má obecně lepší využití pro vytrvalostní sporty. Tento produkt, Pure L-Citrulline, obsahuje přírodně fermentovaný, farmaceuticky čistý 100% L-Citrulin, který je vhodný hlavně pro zvýšení NO2. Zvýšení hladiny oxidu dusnatého je hlavní důvod, proč většina lidí citrulin užívá. Právě ten totiž hraje poměrně zásadní roli v okysličování svalu, dokáže roztáhnout cévy, a tudíž zvýšit průtok krve a přísun živin do pracujícího svalu.

Pure L-Citrulline
Na našem trhu stále převládá názor, že je nejvhodnější suplement pro napumpování a vyplavení růstového hormonu Arginin. Tento názor je však velmi zastaralý a nespočet studií jasně potvrdil, že je suplementace L-Citrulinem vhodnější. Některé zdroje uvádějí, že je Citrulin až dvakrát silnější, než samotný Arginin. To znamená, že stejného účinku dosáhnete při užití 2,5 gramů Citrulinu v porovnání s 5 gramy Argininu. Při vyšším dávkování má navíc Arginin vedlejší účinky (žaludeční křeče, opary...), které Citrulin nemá ani při mega vysokých dávkách. Navíc je náš produkt vytvořen pomocí fermentace z rostlinných zdrojů bez syntetických forem. Z našeho pohledu je tedy užívání Argininu naprosto zbytečné a doporučujeme užívání L-Citrulinu. Dávkování doporučujeme stanovit i podle vaší předtréninkovky.

Doporučené dávkování: Užijte 1 dávku (5 g) s vodou nebo jiným nápojem (instantní BCAA, preworkout) a vypijte zhruba 30 minut před fyzickou aktivitou. Vyšší dávkování konzultujte s profesionálním trenérem.

Účinná látka	V dávce (5 g)
L-Citrulin	5000 mg